Slide Board
Ref. 609258
SLIDE BOARD ENROTLLABLE
Slide board enrotllable. Superfície plana lliscant. Base antidelizante. Inclou límits finals. L'entrenament per fricció millora potència, canvi de direcció, equilibri, agilitat, velocitat, flexibilitat i resistència. Inclou Sliders socks (mitjonç lliscants).
Mides: 60 cm x 245 cm.
Nota:
els informem que abans de realitzar la compra ha de tenir clara la tècnica per a l'entrenament sobre Slide Board.
Un cop realitzada la compra no admetrem devolució d'aquest article.
Els 7 errors més comuns que es fan a l'entrenar amb peses
Entrenar amb peses és fonamental si volem incrementar la massa muscular. Saps si estàs cometent errors que no et deixen avançar en les teves sessions d'entrenament amb peses?
A continuació us deixem els set errors més comuns que s'observen en els gimnasos....
Més informació
Tonifica les teves cames amb aquesta rutina
Si vols tonificar les cames, realitza aquesta rutina dues vegades a la setmana. No necessites res, únicament les teves ganes d'entrenar.
Més informació
Entrena amb kettlebells
L'entrenament amb kettlebells és ideal per posar-se en forma, perdre greix corporal, tonificar els músculs, guanyar força i desenvolupar potència, entre altres aspectes.
¿Qué són les kettlebells?
Les kettlebells són unes tradicionals peses...
Més informació
T'atreveixes amb l'Entrenament Funcional?
L'Entrenament Funcional és una modalitat d'entrenament físic basada en exercicis que imiten els moviments i treballs físics reals realitzats en la vida quotidiana, laboral o esportiva, depenent de les necessitats específiques de cada persona, utilitzant exercicis amb el...
Més informació
Slide Board
Slide Board
